이 논평은 평가 동일 요가의 신체적 및 심리적 건강상의 이점은 또한 두려움 부상에 대해 특정 유형 요가 운동. 그것은 충격 선택 요가 시스템 및 문제 현재 기회 수준 거의 모든 개인 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 얻 .|더 많은 좋은 몸매를 위한 요가 , 거의